油揚げのピザ

簡単に作れる｢油揚げのピザ｣。油揚げにもチーズにも糖質はほとんど含まれないので、ダイエットにはぴったりのメニューだ。フライパンで油揚げを両面焼いて、そこにスライスチーズ半分をのせ、ケチャップを適量。焼き上がったら、青のりを振りかける。お好みでタバスコを。サクサクして実に美味い。